Xác định những nguyên nhân gây nám da sẽ giúp bạn lựa chọn đúng phương pháp điều trị hiệu quả và nhanh chóng. Theo các chuyên gia, nám da được gây ra bởi những tác nhân chính sau.
Cách trị nám da mặt nhanh cho mọi loại da
Nguyên nhân gây nám da
Nám da là những đốm tròn nhỏ, sậm màu, thường có màu vàng, nâu vàng, hay thậm chí là màu nâu đen… và thường tập trung thành từng mảng, xuất hiện chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, trán, cằm….
Nám da dù không nguy hại cho sức khỏe nhưng đây chính là nguyên nhân khiến làn da kém tươi sáng, khiến chị em thiếu tự tin về làn da của mình.
Nám da thường do những nguyên nhân sau:
- Ánh nắng mặt trời
Trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UVA và UVB. Trong đó, tia UVA xuyên qua tầng ozon, khi tác động trực tiếp với da sẽ kích thích quá trình sản sinh và phát triển hắc sắc tố melanin – vốn là nguyên nhân gây nám da mặt. Trong khoảng thời gian từ 9-17 giờ là lúc tia UV mạnh và tác động tiêu cực nhất với da.
- Rối loạn nội tiết trong cơ thể
Trong chu kỳ kinh nguyệt, đang mang thai, sử dụng thuốc tránh thai…thường xảy ra quá trình rối loạn nội tiết khiến da xuất hiện nhiều vấn đề như: sạm da, mụn, nếp nhăn, tàn nhang và nám da là một trong số đó.
Ở tuổi 30+ và phụ nữ sau khi sinh, lượng nội tiết tố thay đổi và không còn cân bằng nữa. Lượng estrogen giảm là nguyên nhân khiến tình trạng lão hóa trên da bắt đầu xuất hiện.
- Stress, căng thẳng
Những áp lực, căng thẳng, mệt mỏi do công việc, học tập…là một trong những thủ phạm gây ra mụn, nám, tàn nhang xuất hiện trên da mà ít người biết. Theo những nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tình trạng nám da sẽ có nguy cơ lan nhanh, đậm hơn khi bạn đang gặp stress hay tinh thần không được tốt.
- Di truyền
Các nghiên cứu và khảo sát thực tế đã cho ra kết quả, có đến 20-70% số người có nám da có mối quan hệ huyết thống với nhau. Đồng nghĩa với việc, nếu gia đình bạn có người bị nám da thì khả năng bị nám của bạn sẽ cao hơn những người bình thường rất nhiều.
- Lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng
Mỹ phẩm là một trong những phương án trị nám nhanh chóng, tiện lợi được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, chúng vẫn có thể tiềm ẩn những nguy cơ khôn lường, không những không làm đẹp da mà còn khiến da bị bỏng rát, sưng tấy nếu bạn sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, mỹ phẩm không phù hợp với làn da của mình.
Làm sao để hạn chế nám da xuất hiện?
- Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung các loại vitamin cần thiết cho cơ thể (vitamin A, C, E, B12…); uống nhiều nước; hạn chế ăn nhiều đồ ăn cay nóng; tránh uống rượu bia…
- Không lạm dụng mỹ phẩm, xin ý kiến của bác sĩ khi sử dụng mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình.
- Tránh mọi lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi. Tạo cho mình tâm thái thoải mái, vui tươi.
- Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, kể cả mùa đông.
Quý khách hàng có nhu cầu tìm hiểu về phương pháp điều trị nám da hiệu quả, nhanh chóng và an toàn cho mọi loại da, mời bạn tham khảo theo địa chỉ:
